Mottoの超初心者向けランニングクリニック&more

日記

30〜40歳代女性限定!!
超初心者向けのランニングクリニック

昨年11月に始めて
もうすぐ5ヶ月になります。

毎週水曜日に開催していて
雨☂️が降って中止したのは回だけ。

毎週天候に恵まれて
参加者にも恵まれ楽しく開催しています✨✨

4月になって暖かくなり、準備運動でも
じんわりと汗をかくようになりました。

続けて参加してくださっている方は
どんどん走れる距離が伸びてきて

今回は人によって、
4.5km、 6km、 8.5kmを走りました💨

 

クリニック終了後にも
もう少し走る予定だったけど

雨が降り出してきたので
急遽予定を変更してランチへ🍴

実は二人ともランニングウエアのまま
スパッツ&短パン姿なのは内緒です🤫笑

 

トライアスロンの経験があって
今は魔法のランニング®︎認定コーチの
矢田英恵さん
(↑クリックすると英恵さんのプロフページにリンクします)

今度からMottoのランニングクリニックも
少しだけお手伝いしてもらうことにしました。

また詳しくはMottoのブログで✋

 

美味しいランチを食べて
お腹いっぱいでスタジオに向かう途中

突然体験レッスンのお問い合わせが📲

「今日受けたい」って急だったけど
最後の一枠が一応空いていたので
受けさせてもらいました。

最近、体験レッスンの問い合わせが
急に増えているのは嬉しい誤算💦💦

対応できる限り
精一杯頑張っていきたいと思います😊

 

からだRe創作Motto
臼井 美由紀