5日間

人生3度目のファスティングに挑戦しました！ 今回は過去最長の5日と 2/3日。 やってみた感想は、 期待ほどの成果が得られなかった感じ😅笑 今日から回復食なので まだここからの過ごし方を大切にします。 今日のブログは...